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中医谈防疫 正气强盛亦健康之本

来源:遆大夫授权读要网整理   浏览(1212) 2020-06-22

原文作者:遆保忠


从中医的角度认为瘟疫是天地自然的一种戾气,属于自然的一部分。病毒和病菌与我们共生,它们时刻侵蚀着生物,无论是动植物还是我们人类,一直以来,与它们在进行着不懈的斗争。生物在进化,病毒也在变异。面对新冠病毒我们如何应对呢?中医强调与狼共舞,适度消杀,做到在杀灭病毒的同时尽量减少对环境的破坏。

我们知道中医理论强调“正气存内,邪不可干”,其实在内经里这八个字,后面紧接着还有四个字更为重要,不知为什么,大家很少提了,似乎真的正气足了就无所畏惧了。事实上,很多治病邪气是大大超出人体正气的,比如强烈的外力打击、交通事故以及自然灾害等,这些情况下正气再强也无法与之抗衡的,面对这些只能躲避。古人的认识就非常清醒,所以后面就紧跟了“避其毒气”这四个字。

中医固有芳香避秽的理论,方法也非常简便易用。就是利用一些芳香气味比较大的药物,如霍香、佩兰、檀香,沉香、苏叶、薄荷、艾叶,也包括我们日常所用的一些调料如花椒、大料等都具有强烈的芳香气味,这些药物的香窜之性首先可以提振人体正气,比如人在困顿之时,一缕清香袭来立刻就使人精神一振,头目清亮。另外芳香之品可以保护人体的呼吸道,不受外来邪气的侵扰,因为瘟疫湿毒等不正之气,不喜欢香窜的环境,这就营造了一个比较安全的小环境,使人得到了保护。中医几千年抗瘟疫经验认为“温邪上受,首先犯肺”,病“从口鼻而入”。保护呼吸道就把住了病邪入侵的关口。

至于运用芳香之品的方法就有很多了,比如室内燃香,出门时带上个香囊。已经出门或会客之前在鼻孔内抹一些清凉油或风油精之品,再戴上口罩可以说就成了双保险了!

当然了以上芳香之品不一定能杀除病毒,只能躲避病毒的侵袭,营造了一种较为安全的环境。就如同无论是烈日盛夏还是冰雪冬天,我们没有改变气候的能力,但我们可以躲进房间来避暑御寒,遮风挡雨道理是一样的。

正常的生活习惯,以及良好的情绪是保持正气的重要方法,正气强盛是不病的根本,同时别忘了“避其毒气”才能颐养天年。


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